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May 02, 2023

Si vous voulez une bonne séance de cardio mais que vous ne voulez pas braver les éléments - que ce soit la chaleur, le froid, la pluie ou la neige - un vélo d'intérieur est un bon moyen de brûler des calories dans le confort de votre foyer. Les vélos domestiques d'aujourd'hui couvrent une gamme de styles et de prix. Et tandis que les pros à qui nous avons parlé recommandent un vélo plus cher pour un suivi sérieux et une connectivité en ligne, ils n'ont pas tardé à souligner qu'il existe de nombreux vélos d'exercice plus abordables qui offrent tout ce dont vous avez besoin.

"Comme pour tout équipement d'exercice, le meilleur est celui que vous utiliserez régulièrement", déclare Eric Ridings, entraîneur personnel certifié basé à Chicago.

Pour vous aider à choisir ceux qui offrent la meilleure conduite, nous avons rassemblé une liste de plusieurs vélos stationnaires hautement cotés de moins de 500 $ qui s'alignent sur les conseils d'experts.

PASSE DEVANT Les meilleurs vélos d'exercice abordables à considérer en 2023 | Comment acheter le meilleur prix abordablevélo d'appartement

Pour compiler cette liste, nous avons parlé à des entraîneurs personnels des caractéristiques que vous devriez rechercher dans un vélo d'exercice abordable qui vous offrira un excellent entraînement cardio. Sur la base de leurs conseils d'experts, nous avons sélectionné 10 vélos très bien notés, en accordant une attention particulière aux critères suivants :

Les vélos d'exercice de ce tour d'horizon sont facilement disponibles chez certains détaillants préférés des lecteurs tels qu'Amazon, Walmart et Target, ainsi que des marques populaires, notamment Sunny Health, Nautilus et Echelon. En prime, la plupart de ces vélos d'exercice stationnaires vous offrent une politique de retour de 30 jours si vous n'êtes pas entièrement satisfait de votre nouvel achat. Tous ces vélos ont une note client d'au moins 4,3 étoiles.

Ce vélo de Yosuda a un système d'entraînement magnétique, il est donc super silencieux, selon la marque. Il dispose également d'un écran LCD qui suit les calories brûlées, la vitesse, la distance et le temps passé à pédaler, ainsi qu'un bouton de résistance avec 100 niveaux micro-réglables pour que vous puissiez personnaliser votre routine d'exercice. Un support dédié vous permet de positionner une tablette afin que vous puissiez rouler avec une application d'entraînement, et il dispose d'un siège rembourré, de pédales à cale-pieds et d'un guidon antidérapant qui peut être ajusté de quatre façons pour s'adapter à votre cadre et à votre foulée. Le vélo peut supporter jusqu'à 350 livres et a une note moyenne de 4,4 étoiles sur plus de 4 000 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 350 livres | Moniteur numérique: Oui | garantie: Garantie de remboursement intégral de 30 jours et remplacement gratuit des pièces pendant 1 an.

Sunny Health est l'un des favoris des lecteurs Select et des professionnels du fitness et figure parmi les meilleurs choix de nos différents guides sur les vélos d'intérieur. Ce modèle à cadre en acier durable est doté d'un volant d'inertie chromé de 49 livres (un disque lesté qui imite une roue de vélo) et peut supporter un poids d'utilisateur maximal de 275 livres, selon la marque. Les utilisateurs peuvent également acheter le Sunny Bike Cadence Sensor et se connecter à l'application gratuite SunnyFit de Sunny pour mesurer et suivre les paramètres de cyclisme. Ce vélo a des roues pour une portabilité facile et une note moyenne de 4,4 étoiles sur plus de 6 000 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 275 livres | Moniteur numérique: Non (le capteur de cadence vendu séparément peut suivre les mesures) | garantie: Cadre un an, pièces trois mois

Le volant d'inertie extra-lourd et le cadre principal en acier lourd du Dmasun rendent ce vélo extrêmement stable à 90 livres, selon la marque. Il a une résistance magnétique réglable et un moniteur numérique pour enregistrer votre temps d'exercice, votre vitesse, votre distance, vos calories et votre pouls afin que vous puissiez suivre vos progrès. Le guidon et le siège rembourré sont entièrement réglables pour s'adapter à la plupart des cadres et des foulées, et il dispose également de roues de transport pour une portabilité facile. Le Dmasun a une note moyenne de 4,5 étoiles sur plus de 8 900 avis.

Capacité de poids maximale: 350 livres | Moniteur numérique: Oui | garantie: 12 mois de remplacement gratuit des pièces

Un vélo de spin bruyant peut rendre la vie misérable à toute personne avec qui vous vivez ou à proximité (comme les voisins du rez-de-chaussée). Le vélo d'intérieur à entraînement par courroie utilise une résistance magnétique - dans ce cas, sept aimants créent un champ magnétique, que vous pouvez ajuster pour une résistance plus forte ou plus légère - ce qui, selon la marque, rend le vélo "silencieux". Il arbore un volant d'inertie de 35 livres et quatre pieds réglables pour maintenir votre vélo stable sur diverses surfaces - le vélo peut également supporter jusqu'à 280 livres. Il a une note moyenne de 4,5 étoiles sur plus de 6 000 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 280 livres | Moniteur numérique: Oui | garantie: 1 an de pièces de rechange gratuites

Le cadre triangulaire de ce modèle Cyclace est en acier et est équipé d'un volant d'inertie de 36 livres, d'un écran LCD et d'un système d'entraînement par courroie pour propulser les pédales. Le vélo d'intérieur a un siège rembourré, un guidon antidérapant et peut supporter jusqu'à 330 livres, selon la marque. Il a une note moyenne de 4,4 étoiles sur plus de 7 500 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 330 livres | Moniteur numérique: Oui | garantie: Non

Ce vélo de Pooboo est fabriqué en acier allié robuste et possède un volant d'inertie de 35 livres. Vous pouvez également régler les pédales, le siège et le guidon pour s'adapter à votre corps et également pour cibler votre entraînement sur des muscles spécifiques, selon la marque. Le vélo de spin à entraînement par courroie dispose également d'un porte-bouteille d'eau et d'un écran LCD qui suit votre vitesse, votre distance, votre temps, les calories brûlées et votre fréquence cardiaque. La marque indique que le vélo peut supporter jusqu'à 300 livres et dispose de roues de transport lorsque vous devez le déplacer. Il a une note moyenne de 4,6 étoiles sur plus de 7 700 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 300 livres | Moniteur numérique: Oui | garantie: 1 an de remplacement des pièces

Semblable au vélo Pooboo, le vélo d'exercice stationnaire Lanos a une grande capacité de réglage. Il est livré avec un siège réglable en hauteur et un guidon réglable en hauteur, ainsi qu'un écran LCD qui suit les informations de base sur la condition physique telles que la vitesse, la distance, le temps et les calories brûlées, selon la marque. Il dispose également d'un porte-bouteille et de roues de transport pour vous déplacer plus facilement dans votre maison. Le vélo peut supporter jusqu'à 270 livres et a une note moyenne de 4,4 étoiles sur plus de 600 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 270 livres | Moniteur numérique: Oui | garantie: Aucun

Ce vélo d'exercice pliable se replie dans une empreinte de 20" sur 22" et a une hauteur de siège réglable qui permet d'accueillir des personnes dont la hauteur varie de 5 pieds 3 pouces à 6 pieds 1 pouce et une capacité de poids de 300 livres. Il offre huit niveaux de résistance et vous pouvez suivre votre entraînement sur un écran LCD qui affiche les calories brûlées, la vitesse, la distance parcourue, le pouls et le temps. Le vélo a une note moyenne de 4,6 étoiles sur plus de 22 000 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 300 livres | Moniteur numérique: Oui | garantie: Aucun

Ce vélo d'exercice à entraînement par chaîne de Sunny Health fonctionne comme un vélo d'extérieur avec une chaîne. Il comprend un volant d'inertie chromé de 40 livres, un bouton de résistance, un guidon réglable dans les deux sens et un siège réglable dans les quatre sens. Selon la marque, quatre stabilisateurs de sol à la base du vélo aident à éviter les oscillations sur des surfaces inégales, et il comprend des roues pour faciliter son transport d'une pièce à l'autre. Il a une capacité de poids allant jusqu'à 275 livres et une note moyenne de 4,4 étoiles sur plus de 5 000 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 275 livres | Moniteur numérique: Non | garantie : 3 mois (pièces) ; 1 an (cadre)

Ce vélo stationnaire offre une connectivité Bluetooth et se synchronise avec l'application Explore the World, où vous pouvez suivre vos mesures et faire du vélo en temps réel avec d'autres propriétaires de Nautilus. Le vélo vous permet également de stocker quatre profils d'utilisateurs, afin que jusqu'à trois de vos proches puissent suivre leurs progrès. Avec 29 entraînements préprogrammés et 25 niveaux de résistance, vous disposez d'une multitude de façons de personnaliser votre entraînement. Il a une capacité de poids de 325 livres et une note moyenne de 4,3 étoiles sur plus de 900 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 325 livres | Moniteur numérique: Oui | garantie: 10 ans cadre, 3 ans pièces mécaniques, 3 ans électronique, 1 an main d'oeuvre

Le vélo d'exercice Harison dispose de 14 niveaux de résistance magnétique et d'un siège en cuir réglable en quatre directions avec un rembourrage supplémentaire et un guidon réglable. Il y a un écran LCD qui suit vos calories brûlées, la vitesse, la distance, le temps, ainsi qu'un support de tablette séparé au-dessus de l'écran et du guidon. Il est également doté de pédales antidérapantes et peut supporter en toute sécurité des cyclistes pesant jusqu'à 350 livres, selon la marque. Il a une note moyenne de 4,3 étoiles sur plus de 900 avis sur Amazon.

Capacité de poids maximale: 400 livres | Moniteur numérique: Oui | garantie: Aucun

Selon Christopher LaMarco, propriétaire de CrossFit Nauset à Orléans, Massachusetts, la plupart des besoins, à l'exception des écrans intégrés et de la connectivité sociale, peuvent être satisfaits avec des vélos d'exercice qui coûtent moins de 500 $. Lorsqu'il s'agit d'acheter un modèle de qualité qui fournira un excellent entraînement cardio, voici les choses les plus importantes qu'il dit que les acheteurs devraient prendre en compte :

Quels types d'accessoires puis-je acheter pour mon vélo d'appartement ? Il existe aujourd'hui des dizaines d'accessoires de spinning sur le marché, et beaucoup sont disponibles directement sur Amazon. LaMarco dit que l'un des meilleurs accessoires à considérer, si votre vélo ne les a pas déjà, sont des cale-pieds pour les pédales pour verrouiller vos pieds en place. D'autres accessoires à considérer sont des sièges de vélo rembourrés, un ventilateur électronique, un porte-gobelet, un support d'appareil électronique portable, des poignées de support faciles à saisir ou un tapis de sol anti-fatigue.

Chez Select, nous travaillons avec des experts qui ont des connaissances spécialisées et une autorité basée sur une formation et/ou une expérience pertinente. Nous prenons également des mesures pour nous assurer que tous les conseils et recommandations d'experts sont faits de manière indépendante et sans conflits d'intérêts financiers non divulgués.

Barbara Booth et Justin Redman ont publié plusieurs résumés sur les meilleurs équipements d'exercice pour Select, y compris les meilleurs elliptiques, les meilleures chaussures de marche pour femmes et les vélos d'exercice populaires. Pour cet article, Barbara a interviewé deux experts et a fait des recherches sur des dizaines de vélos d'exercice, en choisissant les options les mieux notées à moins de 500 $ qui s'alignent sur les conseils d'experts.

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Justin Redman était auparavant journaliste pour Select sur NBC News.

Barbara Booth est une ancienne journaliste de CNBC dont le travail couvre un large éventail de sujets commerciaux et sociaux, y compris les questions de travail/vie personnelle, les affaires internationales et les finances personnelles. En plus de CNBC, son travail a été vu dans USA Today, Huffington Post, Yahoo Finance, HerMoney et pour divers programmes d'information télévisés, dont le Nightly Business Report.